"Bye bye, innerer Schweinehund" mit Mrs. Sporty

Nachweislich fit und schlank in 30 Minuten mit Mrs.Sporty. (Foto: Mrs.Sporty GmbH)
Fitter, schlanker und gesünder: Mit Mrs.Sporty Würzburg kann frau ihre guten Vorsätze fürs neue Jahr realisieren! Abnehmen und gesund leben sind zwei Vorsätze, die viele Frauen im neuen Jahr umsetzen wollen. Eine aktuelle Studie belegt, dass sie diese Ziele mit dem Training bei Mrs.Sporty erreichen.

Über zwei Kilo Körperfett und über drei Zentimeter Bauchumfang weniger – das sind einige der Ergebnisse, die eine aktuelle Studie über das Training bei Mrs.Sporty ermittelt hat. Untersucht hat das Institut für Prävention und Nachsorge (IPN) Frauen, die drei Monate lang pro Woche zwei Trainingseinheiten à 30 Minuten absolvierten. Der Gewichtsverlust hat auch langfristig positive gesundheitliche Folgen, da die Gefahr von Zivilisationskrankheiten reduziert wird.

„Die positiven Effekte des Trainings bei Mrs.Sporty spürt man in jeder Hinsicht: Man wird fit und fühlt sich wohl“, beschreibt Clubchefin Bettina Trapp die Wirkung des individuellen Trainings mit der Betreuung durch einen persönlichen Trainer.

Die persönlichen Trainer begleiten die Frauen beim Training und erleichtern ihnen das Durchhalten. Sie motivieren die Frauen, damit sie ihre individuellen Ziele erreichen: „Der innere Schweinehund kann dank der persönlichen Betreuung und der familiären Atmosphäre leicht überwunden werden.“

Über Mrs.Sporty
Mrs.Sporty ist mit mehr als 550 Clubs in sieben Ländern Europas einer der marktführenden Anbieter für Frauenfitness sowie eines der führenden Franchise-Systeme. Das Mrs.Sporty Training besteht aus einem 30-minütigen, effektiven Intervalltraining für Ausdauer, Muskelkräftigung und Koordination. Eine 2014 durchgeführte Kundenzufriedenheitsbefragung ergab, dass 89 Prozent der Mitglieder Mrs.Sporty weiterempfehlen würden. Mehr Info: www.mrssporty.com
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