Mrs. Sporty

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Zehn bewegende Jahre: Mrs.Sporty sagt 500.000 Mal Danke!

Oliver Kastner
Oliver Kastner | Würzburg Stadt | am 01.09.2015

Im September feiern über 550 Mrs.Sporty Clubs in neun europäischen Ländern gemeinsam das zehnjährige Bestehen von Mrs.Sporty. Alleine in Deutschland gibt es heute 420 Mrs.Sporty Clubs. 2005 wurde die Frauenfitnesskette in Berlin gegründet. Über 500.000 Frauen nutzen bereits das effektive Trainings- und Ernährungskonzept der erfolgreichen Marke für sich. Mrs.Sporty sagt Danke und bietet allen Interessierten ein tolles...

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"Bye bye, innerer Schweinehund" mit Mrs. Sporty

Oliver Kastner
Oliver Kastner | Würzburg Stadt | am 24.01.2015

Fitter, schlanker und gesünder: Mit Mrs.Sporty Würzburg kann frau ihre guten Vorsätze fürs neue Jahr realisieren! Abnehmen und gesund leben sind zwei Vorsätze, die viele Frauen im neuen Jahr umsetzen wollen. Eine aktuelle Studie belegt, dass sie diese Ziele mit dem Training bei Mrs.Sporty erreichen. Über zwei Kilo Körperfett und über drei Zentimeter Bauchumfang weniger – das sind einige der Ergebnisse, die eine aktuelle...

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Wenn sich Sport gleich dreimal lohnt

Oliver Kastner
Oliver Kastner | Würzburg Stadt | am 02.10.2014

Wer regelmäßig trainiert, erreicht viel mehr als „nur“ die direkte Kalorienverbrennung beim Sport: Durch den sogenannten „Nachbrenn-Effekt“ werden auch nach dem Training weiter Kalorien verbrannt. Und durch den Muskelaufbau beim Training ist der körperliche Energieverbrauch sogar rund um die Uhr erhöht. Wer also langfristig abnehmen möchte, sollte unbedingt auf diese Dreifachwirkung und ein entsprechendes Training...

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„Aha-Effekt“ statt „Jojo-Effekt“: Den Teufelskreis der Gewichtszunahme nach Diäten durchbrechen

Oliver Kastner
Oliver Kastner | Würzburg Stadt | am 05.08.2014

Im Sommer fällt es leichter, weniger zu essen und so ein paar Kilos zu verlieren. Viele Frauen aber nehmen nach einer erfolgreichen Diät in kurzer Zeit wieder zu – und zwar mehr Pfunde als sie vorher verloren haben. Dieser gefürchtete Jo-Jo-Effekt hat mit der Einseitigkeit von Ernährungsdiäten zu tun. Ihm kann ganz einfach durch Muskeltraining entgegen gewirkt werden. Wer abnehmen will, reduziert zumeist die Kalorien, die...

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Mrs.Sporty präsentiert „Pixformance“: das weltweit erste Fitnessgerät für intelligentes Training

Oliver Kastner
Oliver Kastner | Würzburg Stadt | am 02.04.2014

Mit „Pixformance“ präsentiert die Frauensportclub-Kette Mrs.Sporty in der Sanderau ein völlig neues Fitnessgerät: Es bietet intelligentes Training an, stellt jeder Nutzerin ihr persönliches Trainingsprogramm zur Verfügung, sorgt für die korrekte Durchführung der Übungen und verschafft so jedem Clubmitglied sein eigenes, ganz neues Fitnesserlebnis. Das Fitnessgerät besteht aus der „Pixformance“-Station, die jeder...